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也可要真實正確無誤才行啊!



如是這時,大力推荐樓主您務必詳細恭閱:《生命實相之辨正》

http://www.a202.idv.tw/a202-big5/BOOK1006/BOOK1006.HTM

樓主當知:打坐入定、禪定是共通外道法,而真正不共外道法的極殊勝、不可思議佛法是【般若禪】
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已經有甚深般若波羅蜜的佛子,總是在聽幾句釋迦佛的教導後,就能入初果以至証四果..真是令人讚嘆!!

[平常心]...和提問先學常說的,緣根塵相觸而[不加油添醋],應是同樣的道理.

[道]-->道不屬知不知。知是妄覺,不知是無記。若真達不疑之道,猶如太虛,廓然蕩豁,豈可強是非也!

[平常心是道]....能夠說明的先學或各種教導應該很多....不用愚痴在下多言.


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真理是哲學名詞,
代表的是永恆不變放諸四海皆準的法理,

而實相是佛教般若思想系統的名詞,
它描繪的是一種禪修者不執著於世間萬法的解脫狀態,

實相和真理是風馬牛不相關的兩件事。
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靜坐功效

靜坐是自古以來,儒、道、佛、醫家都極為珍視的修身秘寶!

靜坐自古以來就是儒、道、佛、醫家都十分珍視的一項修身功夫:道家求「坐化升仙」,佛家求禪修入定,儒家靜坐如朱熹所言「非如坐禪入定,斷絕思慮,只收斂此心,使毋走於煩思慮而已。此心湛然無事,自然專心」,要求學者「半日讀書,半日靜坐」,而醫家則從靜坐中求祛病延年。

現代科學研究表明,靜坐時人的心跳、心率降低,呼吸減緩,大腦電波鬆弛,肌肉放鬆,人體的基礎代謝率明顯下降,耗氧量減少,腎上腺素和其他緊張激素下降,免疫功能明顯早晚靜坐30分鐘,睡得好,人不老,學習、工作效率高!

增強,血液循環力量得到明顯加強。有力的血液循環可以幫助我們凈化血管中堵塞的物質,讓很多長期休眠的血管重新恢復生命的活力。這樣的血液循環經過五臟六腑,能幫助臟腑凈化積存的負能量,提升人體的自愈功能,特別對於慢性疾病和頑固癥狀,如:高血壓病、心臟病、腎病、肺病、腦供血不足、偏頭疼、身體睏倦、四肢冷、風濕病、愛出汗等,具有顯著的調節作用。

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斯特凡•茨威格说:“我们生存的新状况剥夺了人所有的沉思,将人自身抛入致命的疯狂之中,犹如一场森林大火将动物从最深的藏身地驱赶出来。”因此作者提出“全意识”的生活,即时常沉静地体会当下的感受。全意识,实际上就是一种冥想的形式,这种形式甚至能彻底地改变我们与世界的关系,平息我们的痛苦,超越我们的愉悦。书中,作者基于十年之久的切身体验,以最亲切自然的笔法,牵引读者进入这种全意识的自由状态。冥想的每个阶段都伴随着一幅精美的油画,让读者在柔和与安静之中进行全意识的美好体验,以解除日常的烦劳和难以释放的重负,充分享受人生的每一个片刻。



以下文章來自: https://book.douban.com/subject/25774384/


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若想要修學佛法的這時,務必當知:

法大才廟大。靈山赫赫,有法才大。

動中定最大道場是佛菩薩正法道場--[佛教正覺同修會]。

一切佛法法門最大道場是佛菩薩正法道場--[佛教正覺同修會]。

憶佛念佛 無相念佛 無相憶念拜佛 看話頭 參話頭
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若想要修學佛法的這時,務必當知:

法大才廟大。靈山赫赫,有法才大。

動中定最大道場是佛菩薩正法道場--[佛教正覺同修會]。

一切佛法法門最大道場是佛菩薩正法道場--[佛教正覺同修會]。

憶佛念佛 無相念佛 無相憶念拜佛 看話頭 參話頭
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回樓主 :

靜坐地點並不一定要在佛堂或神明廳,任何地方都可以作為靜座的地點,若果思想方向正確,那個人並不會因此受到干擾,反而還會被眾生尊敬,自願當其護法,況且太陽底下,陽氣極盛,何來干擾之說。



文章來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150422000010KK05547

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版主 吉祥台北內覺禪林活動通告
圖片參考:http://www.arahant.org/images/taiwan/20130802_small.jpg
中道僧團雨安居 十日禪暨短期出家 活動詳情及報名 時間: 第一期: 2013年8月2日 ~ 2013年8月11日
第二期: 2013年8月15日 ~ 2013年8月24日 地點:台北市北投區登山路139-3號 內容: 在生死當中,把握機緣學習「佛陀原說」
禪觀正覺,體驗出家修行,正向菩提
圖片參考:
http://www.arahant.org/images/taiwan/20130725_small.jpg
大專 、社青精進七日禪 活動詳情及報名 時間:2013年7月25日 ~ 2013年8月1日 地點:台北市北投區登山路139-3號 內容: 用「智慧」灌溉生命,依「正念」活在當前
循「正道」度越困苦,能「慈悲」光耀人間
佛陀與你一起「開顯智慧,光耀人生」
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朝山 ( 不是走朝山 )

增加堅毅不拔的意志力, 學會收攝身心合一 , 是動態禪修。

看你怎麼運用 .....可當運動 , 可當旅遊 , 可吸收新鮮空氣 . 可舒解煩惱壓力 , 也可婆婆媽媽聊天打屁. 可當苦行 , 可修禪靜 ....好處多多。


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每一個人 , 初學禪定 , 都會坐立難安、意念紛飛 。

只要少量多餐式的禪修 , 持之以恆 , 白天少攀緣 , 很快就會進入佳境。



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許志安

冥想練習

作詞:阿塗
作曲:Chochukmo(觸執毛)

深 深呼吸 閉起眼
全身安躺 由心做指導
留心 每一呼 每一吸
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《禪》在《心》,不在【坐】。

引用自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120627000015KK01441


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